emocje a ciało

Moim zdaniem człowiek jest kierowany emocjami czuję jak bardzo, stan jego umysłu wpływa na samopoczucie. Czasami kiedy nasz umysł w jakimś sensie choruję, to ciało odczuwa to dwa razy bardziej. Jak to uzasadnię? Na przyklad tak, że gdy jesteś szczęśliwy wówczas twoje myśli są nastawione pozytywnie, a twoje fizyczne samopoczucie wtedy jest doskonałe. Jeśli jednak jest inaczej lub w życiu toczy się jakaś burza albo walka z negatywnymi myślami lub nosisz w sobie lęk, to twoje ciało też to odczuwa. Dlatego pamiętajcie nastawienie naszego umysłu jest podstawą dobrego samopoczucia